【原】老戏骨的善意提醒，防疫中的普遍疏忽 姚录岐

老戏骨的善意提醒，防疫中的普遍疏忽-非著名网文作者姚录岐

今天，（12月27日），66岁的“老戏骨”杜旭东，突然更新社交平台分享了一段视频，他十分委屈地和网友哭诉，自己也阳了，但是他和大家阳的途径不大一样；

老戏骨的善意提醒，防疫中的普遍疏忽-非著名网文作者姚录岐

杜旭东称，自己已经20多天没下楼了，但万万没想到的是，躺着也能中枪，本想躲过第一波.第二波，病毒的威力能削弱一点，但还是躲不过去；杜旭东百思不得其解，为何一家人待在家里，还是被病毒找上了门，后来，杜旭东猜测，可能是和他开窗通风有关系，也可能是卫生间的下水道不用水时没有盖住有关系。

老戏骨的善意提醒，使我想到居家生活中，要十分重视【空间养生】：

1.我们平时注重自身锻炼.饮食等养生，但却往往忽视如何发挥居住空间的养生功能；关于这一点，请看《老年人在酷暑难耐时，要首先使用「生态空调」-姚录岐-今日头条》https://www.toutiao.com/article/7115285967942009352/?channel=&source=search_tab 一文就会明白的；

2.老戏骨的善意提醒，防疫中的极大疏忽； 平时家中不用水时，一定要记着用拔子.盒子.瓶盖等盖住下水道，我们家一直就很重视盖好下水道；如：

用瓶盖盖住洗手盆的下水道

用拔子盖住水龙头下面的下水道

用小盒子盖住洗衣盆的下水道

3.这样做的三大好处：A.防疫期间可防止病毒借用空气流动传播疾病；B.夏天可防止蚊子.蟑螂.其它小虫子从下水道飞到或爬到你家；C.一年四季，可防止下水道中的不明有害气体偷袭你家。

顺便敬告各位网友，有读者问如何才能看到姚录岐的最新网文：非著名网文作者姚录岐的最新网文：在《今日头条》.网上读书馆.新浪微博.360.百度等搜索栏打上（姚录岐）三字或文章标题，均可搜到；为了进一步与读者粉丝全方位交流，零距离沟通， 特提供（姚录岐网文的网络平台与目前引发关注.热议的网文分类）两个附件：

与读者粉丝全方位互动，零距离交流，创作才有灵感-姚录岐

第一个附件.姚录岐网文的网络平台链接：

1.天马大家好爱文章的头条主页今日头条(www.toutiao.com) https://www.toutiao.com/c/user/token/MS4wLjABAAAAk0Wtr3Sihy4FL0RrNwGi3v8cVC_994auXyV1zy39s_w/?source=feed

2.天马AAAA.姚录岐的微博_微博 https://weibo.com/p/1005052651309631/home?sudaref=www.baidu.com&is_all=1

3.姚录岐.我的图书馆主页 http://www.360doc.com/myfiles.aspx?app=1&type=3

4.姚录岐.天马的空间 https://user.qzone.qq.com/3334172842/infocenter?_t_=0.8746380410062942

5.深圳论坛：《导读-我的帖子 - 深圳论坛》http://bbs1http://www.360doc.com/content/22/1228/19/forum.php?mod=guide&view=my&type=thread

6.姚录岐吧-百度贴吧 https://tieba.baidu.com/f?kw=%D2%A6%C2%BC%E1%AA

第二个附件.目前引发关注.热议的十一个网文分类：

1.如何应对金融风险；2.人民热爱毛主席；3.国际热点；4.国内热点；5.老年人安度晚年；6.青年人职场创业；7.家庭文化；8.历史热点；9.民盟与智力服务；10.退休老人挚爱开放大学；11.宝鸡百姓爱宝鸡；12.姚录岐与网络平台；13.人民支持司马南。

一.面对金融风险，老百姓应如何保住自己的救命钱：

1.对银行服务工作的一点建议（之三）-非著名网文作者姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7173835752126546439/

2.家庭理财，安全第一 -姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7091121046979461647/?channel=&source=search_tab

3.持家理财-姚录岐家庭文化之三-今日头条https://www.toutiao.com/article/7002385515336958501/?channel=&source=search_tab

4.为什么现在的人，在亲戚.朋友之间不喜欢金钱借助-姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7075577077054865959/?channel=&source=search_tab

二.老百姓热爱毛泽东时代引发热议的网文：

1.中国的「毛泽东热」，波及世界引发共鸣，说明了什么？-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7123039894934471180/

2.吃水不忘挖井人，国庆倍思毛主席-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7150066440958198309/

3.五十.六十.七十年代的青年，青春记忆是什么？-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7054298986370318856/?channel=&source=search_tab

4.历史不应留空白，三大现象须关注-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7020891718530777630/?channel=&source=search_tab

5.怀念伟大领袖毛主席，他是中国人民心中永远不落的太阳-今日头条 https://www.toutiao.com/video/7174389975213933070/?from_scene=follow&log_from=783eb4349fab2_1670467227291#comment

三.国际热点评析引发热议的网文：

1.关于俄乌战争引发国际形势巨变的预测-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7128708723710657057/

2.真假元宇宙，你会支持哪一方？ - 头条问答https://www.toutiao.com/question/7039983940417552681/

3.义愤是爱国，整改是当务之急-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7124588353546338829/

4.一年前，笔者就曾预言苏联可能复活-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7091968221666263563/?channel=&source=search_tab

5.机器人似乎有了生命知觉，人类应及早考虑应对之策-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7125185866183541256/

6.日本对我国的文化渗透，是[文化特色】还是「文化入侵」？-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7128657562253525519/

四.国内热点评析引发热议的网文：

1.戴笠孙子在面临被判之际，说了一句什么话顺利完成了自我救赎-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7113100263539409446/

2.《二舅》倍受热捧，原因发人深省-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7124986511761785374/?channel=&source=search_tab

3.司马莫言之辩，民心民意再现 姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7151927631859040806/

4.《人世间》，给了我们做父母的什么启发？ - 非著名网文作者姚录岐(提问者)的回答 - 头条问答 https://www.toutiao.com/answer/7063637228551110915/

5.暖气停供收费引发热议（之二）-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7150822400416842281/

6.业主要求取缔物业公司，笔者对此提出五条建议-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7136733057016398339/?channel=&source=search_tab

五.老年人如何才能越活越快乐越幸福：

1.老年人晚年怎样做，才可真正获得幸福-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7128896103969243682/?channel=&source=search_tab

2.父母子女分开生活，双方自愿因为什么？-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7018367876742627843/?log_from=58ae54302f1a8_1637712122980

3.一个家庭是否幸福美满，关键靠什么？-姚录岐.隽列勤-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7129289527671652901/?channel=&source=search_tab

4.老年人在酷暑难耐时，要首先使用「生态空调」-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7115285967942009352/?channel=&source=search_tab

5.养生关键抓心脏，健康从来靠自己-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7000126198542123551/?channel=&source=search_tab

6.如何通过饮食滋补大脑，激发大脑活力？ http://www.360doc.com/content/22/0122/06/59259542_1014384736.shtml

六.青年人如何在社会立足.创业：

1.你是否知道，打倒你的敌人是谁，如何防范（内卷）？-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7137966919646528034/?channel=&source=search_tab

2.神经衰弱不要怕，健脑补脑战胜它-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7175319618041578040/

3.父母对子女最想说的话（之三）：良好人缘，是培育幸运资源的沃土-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7055221035804656161/?channel=&source=search_tab

4.人生成功靠两个立足点-父母对子女最想说的话（之五）-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7065880179587105284/?channel=&source=search_tab

5.在女多男少的城市，女孩应如何谈恋爱（之三）-姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7177157801192604217/

6.把坏事转化为好事，让心烦重归于愉悦-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7149709909360149004/?log_from=8e6c3607f4ea7_1666529760776

7.懂得天道轮回，就有良好心情 -姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7143145675113480715/?channel=&source=search_tab

七.姚录岐论家庭文化及社会热点评论：

1.姚录岐家庭文化（前言）-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7001966036731970085/?channel=&source=search_tab

2.姚录岐先生关于未来家庭演变的预言-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7003107863165993505/?channel=&source=search_tab

3.头条号：《老人再婚，是领结婚证好，还是不领结婚证、只是同居更好？》 https://mp.toutiao.com/profile_v4/wenda/answer?qid=6634007200933085443&group_id=7167229708349407522&enter_from=&category_name=article_manage&stick_id=7167229708349407522

4.在女多男少的城市，女孩应如何谈恋爱（之三）-姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7177157801192604217/

5.《一个女人毫无保留的支持一个男人创业，说明了什么？》： https://mhttp://www.360doc.com/content/22/1228/19/answer/7165723429872845068/?app=news_article&app_id=13&share_ansid=7165723429872845068

6.近几年，中国人口出生率不断下降，怎样才能提高人口出生率？ https://mhttp://www.360doc.com/content/22/1228/19/answer/7166393670668419363/?app=news_article&app_id=13&share_ansid=7166393670668419363app=news_article&app_id=13&share_ansid=7166384072892563751

7.母亲节的「母亲梦」-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7095327053318259211/?channel=&source=search_tab

8.母爱身教与兴家—姚录岐家庭文化之五-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7002739475696845344/?channel=&source=search_tab

八.如何看待历史，评价历史人物？

1.五千年历史，五个最伟大的人？ http://www.360doc.com/showweb/0/0/1013347113.aspx

2.无比珍贵的中华文物，无比神奇的当属哪件-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7122978624877232644/?channel=&source=search_tab

3.学习毛主席历史观点，肯定秦始皇历史功绩-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7144213995333960206/

4.历史功绩不容忽视，身负骂名实在有冤 （姚录岐试论隋炀帝）-今日头条https://www.toutiao.com/article/7159429714048860713/

5.战场兵不厌诈，「仁义」必然败惨（春秋五霸故事之六）-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7087337472878723624/?channel=&source=search_tab

6.个人足迹，折射出毛泽东时代的质朴辉煌与光荣伟大-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7094890525685187084/?channel=&source=search_tab

九.民盟与智力服务：从整体来说，民盟组织是暖心的；从大多数来说，民盟成员是优秀的；从个人经历来说，民盟智力服务是一个人一生幸福的回忆，下面是40多年盟龄的老盟员的幸福回忆：

1.中国民主同盟 https://wwwhttp://www.360doc.com/content/22/1228/19/mmfc/1185/13204.aspx

2.党盟合作80年，风雨同舟永向前--姚录岐_城市信息港_巨中成加盟网 https://wwwhttp://www.360doc.com/content/22/1228/19/citynews/220915857.htm

3.智力服务无尚光荣，民盟工作成就人生-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7019841854300652070/?channel=&source=search_tab

4.民盟生日，热烈庆贺；今日头条，成就人生-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7076632002984002063/?channel=&source=search_tab

5.王光永同志与国宝何尊-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7002755839467569676/?channel=&source=search_tab

6.记广告语征集界拓荒者姚录岐-广告语征集界现状分析-王凡.李国强-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7001579583799689739/?channel=&source=search_tab

7.姚录岐先生及家人为市场经济献智出力中获奖六百项（之二）-今日头条https://www.toutiao.com/article/7016940298043654693/?channel=&source=search_tab

8.姚录岐 - 百度学术 https://xueshu.baidu.com/s?wd=%E5%A7%9A%E5%BD%95%E5%B2%90&tn=SE_baiduxueshu_c1gjeupa&ie=utf-8&sc_hit=1

十.退休老人挚爱宝鸡开放大学

1.年年欢度重阳节，感谢党恩显精彩-姚录岐 http://www.360doc.com/content/22/0930/08/59259542_1049870664.shtml

2.党盟合作十二年，电大教育谱新篇--姚录岐 http://www.360doc.com/content/21/0322/08/59259542_968220678.shtml

3.电大更名开大，转型形势喜人-姚录岐 http://www.360doc.com/content/22/0531/16/59259542_1033981111.shtml

4.宝鸡开放大学：开放办学 面向社会全体实施终身教育|大学|学历|宝鸡|教学|教育_手机网易网 https://3g.163.com/local/article/HFP1IMRN041999R3.html?referFrom=

5.参加宝鸡电大重阳节敬老活动有感 - 鹏城家事 - 深圳论坛 https://szbbsapp.sznews.com/forum.php?mobile=0&mod=viewthread&tid=4100767

十一.宝鸡百姓爱宝鸡：

1.宝鸡【疫】线同心，抗【疫】爱有温度-姚录岐 http://www.360doc.com/content/22/0324/05/59259542_1023031999.shtml

2.青铜器博物馆哪里最大？有形的无形的神奇无比-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7046125118510105100/?channel=&source=search_tab

3.关于宣传宝鸡文物的建议 http://wwjhttp://www.360doc.com/content/22/1228/19/jact/front/mailpubdetail.do?transactId=312768&sysid=222

4.扶风县人民政府 县长信箱 为了失去的纪念-姚录岐-今日头条 http://wwwhttp://www.360doc.com/content/22/1228/19/jact/front/mailpubdetail.do?sysid=704&transactId=315296

5.公交宣传周，宝鸡瞥一幕--姚录岐 http://www.360doc.com/content/22/0926/06/59259542_1049361915.shtml

6.公交宣传周，宝鸡瞥一幕（宝鸡市交通运输局） http://jtysjhttp://www.360doc.com/content/22/1228/19/jact/front/mailpubdetail.do?transactId=319034&sysid=341

十二.姚录岐与网络平台：

1.入驻今日头条，使我越活越充实，越活越有价值-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7175801409286193702/

十三.人民支持司马南：

1.关于司柳之争，回答网友的四点提问-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7128682732498108964/?channel=&source=search_tab

2.司马南为人民发声，人民为司马南点赞-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7037925213043966500/?channel=&source=search_tab

3.司马莫言粉丝别争辩，评判标准确立是关键-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7114092285863707177/?channel=&source=search_tab

4.司马南与联想论战的实质及结局预测-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7036909073626956291/?log_from=26125fee76b4a_1638645082259

5.爱国爱民维护共同富裕，聚正聚智迈步人间正道-写在司马禁言之际-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7134628197202854438/?channel=&source=search_tab

6.请莫言的粉丝，不要再继续伤害莫言先生了-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7120447839406260740/?channel=&source=search_tab